Có nên uống thật nhiều nước khi đang đau do sỏi?

Vì sao nhiều người nghĩ phải uống thật nhiều nước?

Nước giúp:

• Tăng thể tích nước tiểu.
• Giảm nồng độ các chất tạo sỏi.
• Hỗ trợ phòng ngừa tái phát.
• Duy trì tình trạng đủ nước.

Điều này đúng trong phòng ngừa lâu dài, nhưng không có nghĩa phải ép uống thật nhiều trong cơn tắc cấp.

Ép uống nước có đẩy sỏi đi nhanh hơn không?

Chưa có bằng chứng thuyết phục rằng uống một lượng nước rất lớn trong cơn đau cấp làm sỏi ra nhanh hơn.

Khi niệu quản đang tắc, tăng lượng nước tiểu phía trên chỗ tắc có thể làm:

• Tăng áp lực.
• Tăng đau.
• Tăng buồn nôn.
• Khiến người bệnh khó chịu hơn.

Nên uống như thế nào trong cơn đau?

Nếu vẫn uống được:

• Uống từng ngụm.
• Tránh ép uống liên tục.
• Theo dõi nôn và lượng nước tiểu.
• Làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu nôn nhiều, người bệnh có thể cần bù dịch đường tĩnh mạch.

Khi nào cần hạn chế lượng nước?

Lượng nước cần được cá thể hóa nếu có:

• Suy tim.
• Suy thận.
• Phù.
• Hạ natri máu.
• Đang được bác sĩ yêu cầu hạn chế dịch.
• Tiểu rất ít hoặc vô niệu.

Sau khi cơn đau qua đi, uống nước thế nào?

Khi tình trạng ổn định, mục tiêu là duy trì lượng nước tiểu đủ nhiều và phân bố nước uống trong ngày.

Nhu cầu cụ thể phụ thuộc:

• Khí hậu.
• Hoạt động thể lực.
• Bệnh tim hoặc thận.
• Loại sỏi.
• Kết quả nước tiểu 24 giờ.

Nước thường là lựa chọn chính.

Màu nước tiểu có phản ánh đủ nước không?

Nước tiểu vàng nhạt thường gợi ý cơ thể đủ nước, nhưng màu sắc còn bị ảnh hưởng bởi:

• Thuốc.
• Vitamin.
• Thức ăn.
• Tiểu máu.
• Bệnh gan hoặc đường mật.

Có nên uống bia để “đẩy sỏi”?

Không.

Bia không phải phương pháp điều trị sỏi. Rượu bia có thể gây:

• Mất nước về sau.
• Tăng nguy cơ té ngã khi đang dùng thuốc giảm đau.
• Tương tác thuốc.
• Làm chậm việc đi khám.

Nước chanh có giúp trong cơn đau cấp không?

Đồ uống chứa citrate có thể có vai trò trong phòng ngừa một số loại sỏi, nhưng không phải thuốc giảm đau hoặc biện pháp giải tắc cấp cứu.

Những hiểu lầm thường gặp

“Uống càng nhiều thì sỏi càng nhanh ra”

Không đúng trong mọi tình huống.

“Không uống nước khi đau để thận khỏi tạo nước tiểu”

Không nên cố nhịn nước nếu không có chỉ định. Mục tiêu là bù nước hợp lý, không ép quá mức.

“Truyền dịch sẽ đẩy sỏi ra”

Truyền dịch chủ yếu để điều trị mất nước hoặc hỗ trợ chăm sóc, không bảo đảm tống sỏi.

Câu hỏi thường gặp

Có thể uống nước lạnh không?

Nhiệt độ nước không quyết định khả năng sỏi ra. Chọn loại dễ uống.

Nôn một lần có cần truyền dịch không?

Không nhất thiết. Cần đánh giá mức độ mất nước và khả năng uống lại.

Tiểu ít sau khi uống nước có đáng lo không?

Có thể đáng lo, đặc biệt khi kèm đau, phù hoặc chỉ còn một thận. Cần đi khám.